一般來說連續(xù)超過兩個月沒有來月經(jīng)，那么就屬于月經(jīng)不調(diào)了，他都是由于內(nèi)分泌紊亂而導致的，你可以來醫(yī)院做一下性激素6項檢查，或者說在家服用點烏雞白鳳丸，也可以直接服用黃體酮來調(diào)節(jié)一下內(nèi)分泌。
      

      半年多來一次月經(jīng)，應該屬于嚴重的月經(jīng)不調(diào)的情況。建議應該去醫(yī)院進行彩超檢查，排除子宮卵巢的疾病。然后在醫(yī)生的指導建議下進行對癥治療。平時應該注意防寒保暖，避免熬夜，避免著急上火，多吃新鮮的蔬菜水果。