藥方可以治療胃脹,但平時(shí)飲食更應(yīng)該注意.易產(chǎn)氣的食物有：蘿卜、土豆、紅薯、芋頭、南瓜、板栗等。副食是蘿卜燉排骨、芋頭瘦肉煲、土豆燒牛肉、板栗燒雞……主食又是新潮的“南瓜餅”、“紅薯餅”之類。這樣做，等于是將產(chǎn)氣食物一并搬上了餐桌，讓它們來(lái)個(gè)大“碰頭”。吃的人只要每種都吃一些，進(jìn)了胃腸后，這些豐富的淀粉、糖類、纖維素，外加吃進(jìn)去的肉食，經(jīng)腸道細(xì)菌充分發(fā)酵之后，會(huì)產(chǎn)生多量的硫化氫、氨氣，如一時(shí)排不出去，蓄積在腸道之中，便會(huì)引起胃腸氣脹，嚴(yán)重者脹痛難忍。