健康咨詢描述:
請問有什么方法可以在不傷腸胃的前提下快速通便?
第一次問題補(bǔ)充:請問哪些藥物具有潤腸作用呢,經(jīng)常便秘者 是否可以經(jīng)常服用, 是否不會(huì)傷腸胃呢?
第二次問題補(bǔ)充:蔬菜水果已經(jīng)是我日常的主食了, 吃香蕉的方法我也試過,但效果不好(就算能排便,也只能排少量的), 而且一便秘臉上的痘痘就更嚴(yán)重, 請問還有什么好方法?
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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