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胸好久都沒(méi)發(fā)育了,16歲了

女 | 16歲 2021-11-26 18:00:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 在我14歲時(shí),胸過(guò)段時(shí)間就會(huì)發(fā)育,但十五十六歲時(shí),就沒(méi)怎么發(fā)育過(guò)

想得到的幫助: 希望能讓胸盡快發(fā)育

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劉海燕
劉海燕 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性 幫助網(wǎng)友:38357
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2021-11-26 18:03:07 我要投訴

      你好,胸部的大小與種族,體格,年齡都是有很大的關(guān)系的,但是也是可以通過(guò)后天努力另行改變的。另外可以做一點(diǎn)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),多按摩胸部,飲食上可以多吃點(diǎn)木瓜燉湯,對(duì)你的胸部發(fā)育有很大的幫助。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)淖鲂夭堪茨蜔岱?。月?jīng)是否正常,月經(jīng)如果正常的話,發(fā)育是正常的,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。勞逸結(jié)合,避免受涼,熬夜,飲酒,刺激性的飲料和生冷干硬的食物,礦泉水,低鹽調(diào)味食品。多做戶外運(yùn)動(dòng),多曬太陽(yáng)。
      

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