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莫名情緒感覺有點(diǎn)抑郁情緒
女 | 14歲 2021-11-27 05:38:51
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 有時(shí)突然一股情緒上來(lái)無(wú)緣無(wú)故的想哭連性格也變得沉默了常常睡眠不好天亮了才睡下不到3小時(shí)就醒了還總是有幻聽
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2021-11-27 05:41:44 我要投訴
根據(jù)你的描述，這種情況確實(shí)是抑郁癥的前兆了，建議你到醫(yī)院的精神心理科就診，有時(shí)候搶去上來(lái)會(huì)無(wú)緣無(wú)故的哭，變得很沉默，睡眠還不好，這種情況建議你養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣，經(jīng)常與正能量的人在一起溝通交流，學(xué)會(huì)傾訴，釋放壓力。
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