健康咨詢描述: 我本人有輕中度的脂肪肝,還有高血脂。老婆懷孕后,體重更是到了160斤(我身高165cm)。平時(shí)比較缺乏鍛煉,比較容易疲勞和累。四肢還算是很勻稱,但是就肚子這里比較大。之前也練過(guò)健身,但是吧,無(wú)論怎么練,四肢都很勻稱,肚子就是死活下不去。我平時(shí)也不抽煙喝酒。酸奶雖然有點(diǎn)熱量,但是也不敢停,因?yàn)橥A藭?huì)便秘。差不多一天一袋吧。 我現(xiàn)在就想把腹部的肥肉減下去,有什么好的方法嗎?如果去代謝科治療的話,一般都要做哪些治療呢?短期可以看出效果嗎?我比較愛(ài)吃甜的,為了剪掉腹部贅肉,改成喝菊花茶或者枸杞泡水可以嗎?
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開(kāi)朗易暴躁。
清熱利濕、解毒退黃、用于肝膽濕熱所致的肋痛,口苦...[說(shuō)明書(shū)]
治療慢性肝病,改善肝功能異常??捎糜谥委煗裾?、皮...[說(shuō)明書(shū)]
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