這種情況還需要看一下是否有其他不舒服的現(xiàn)象，有的時(shí)候不良的生活習(xí)慣，嗯，長(zhǎng)期間手淫等等都是有一些關(guān)系的，另外需要放松一些心情有的時(shí)候長(zhǎng)時(shí)間不見(jiàn)面過(guò)于興奮都是有關(guān)的，可以注意調(diào)整一下

      長(zhǎng)時(shí)間頻繁手淫可以導(dǎo)致前列腺炎，就可以出現(xiàn)早泄勃起不堅(jiān)，需要戒掉手淫，禁食辛辣刺激食物戒煙酒，避免久坐熬夜。去醫(yī)院泌尿外科檢查前列腺液常規(guī)以及泌尿系超聲明確診斷。
      

      過(guò)度手淫會(huì)嚴(yán)重影響正常的房事能力，要盡快戒除這種不良嗜好，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力，保持良好的心態(tài)，不要有太大額心理壓力，如果情況嚴(yán)重，可以在同房前使用泊艾延時(shí)噴劑等，降低局部的敏感度，幫助改善男性早泄的問(wèn)題。
      
      以上是對(duì)“不知道為什么性愛(ài)時(shí)間不夠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！