骨齡在武漢哪里查
女 | 0個(gè)月 2021-11-27 18:51:00
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述：
患者年齡:
女；13歲，身高為1，50米。父；1，65米'母；1`57米
想得到怎樣的幫助：還能長(zhǎng)多高
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2021-11-27 18:54:52 我要投訴
他的青春期一般是從11到12歲開(kāi)始，到16到18歲左右，現(xiàn)在正是青春期，也就是第二個(gè)生長(zhǎng)高峰期，只要自己加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，多吃一些蛋白，高熱量的食物，每天堅(jiān)持跑步，鍛煉身體，而且要保證充足的睡眠，不要過(guò)度的熬夜，不要玩手機(jī)，或者是電腦，一般2到3天之內(nèi)肯定會(huì)迅速增長(zhǎng)的
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