指導(dǎo)意見:
高血脂高血壓的患者可以吃核桃。核桃屬于堅果,有豐富的維生素,但是不要吃多。如果吃多的話,可能會導(dǎo)致膽固醇升高,引起血管動脈硬化。因此,建議平時要控制在每天兩個核桃。
血糖血脂高的人可以少量的吃核桃建議每天不要超過兩個核桃,雖然核桃含熱量很高,但是里面也有大量的微量元素以及維生素,尤其是能夠起到補(bǔ)鈣的作用,也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥,服用藥物的同時也可以適量的進(jìn)行運(yùn)動,提高免疫力,增加抵抗力。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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