健康咨詢描述: 最近老是感覺膽囊不舒服,就去了醫(yī)院看了醫(yī)生,醫(yī)生說是我得了膽結石,不過是小塊的結石,讓我不要高度緊張,建議我先養(yǎng)養(yǎng),我咨詢一下我該吃什么食物好。
想得到怎樣的幫助:膽結石的患者在飲食上吃些什么好?
膽結石的患者,在飲食上一定要注意低脂肪,低膽固醇,低油膩。吃飯時一定少量多餐,不要暴飲暴食,一定不能吃些肥肉,油炸油煎食品,還要注意戒煙戒酒,平時多吃些新鮮的蔬菜和水果,保持大便通暢,及時排出體內(nèi)的毒素。生活規(guī)律,避免熬夜緊張,勞累和焦慮。
指導意見:
膽結石的患者在飲食上吃些清淡食物為主,吃新鮮蔬菜和水果,需要養(yǎng)成每天多喝溫開水,需要注意飲食三餐要有規(guī)律性。需要在醫(yī)生指導服用中藥排石顆粒和消炎利膽片治療,不能吃柿子、香蕉、豆腐乳、菠菜等。
溫馨提示:
生活要有規(guī)律,注意勞逸結合,經(jīng)常參加體育活動、按時吃早餐、避免發(fā)胖、減少妊娠次數(shù)等也是非常重要的預防措施。
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