可以，在懷孕初期是可以適當(dāng)?shù)纳⒉降?。在懷孕初期，早期的?yīng)反應(yīng)也有相對(duì)不明顯。如果沒有特殊的情況，比如有腹痛陰道出血等情況，可以適當(dāng)散步。緩解這種早孕反應(yīng)以及分散注意力?？梢源龠M(jìn)食欲和緩解懷孕期間緊張程序，有利于胚胎的發(fā)育。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，在懷孕早期當(dāng)然是可以散步的，懷孕三個(gè)月之內(nèi)是胎兒生長發(fā)育的重要時(shí)期，這時(shí)候要注意活動(dòng)量不要太大，不做劇烈運(yùn)動(dòng)即可，外出散步，瑜伽都沒有什么問題，女性口服葉酸片，飲食上搭配合理，均衡營養(yǎng)。