在懷孕期間是可以吃板栗的，但是不要吃得太多，每天堅(jiān)持吃幾顆是可以的。板栗還有豐富的維生素及礦物質(zhì)，而且鈣的含量也是非常高的，吃了有利于增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫力。板栗是非常甜的，如果吃太多很容易導(dǎo)致高血糖，不建議吃的太多。
      

      孕婦可以吃板栗，但是要注意適量。板栗中含有大量的葉酸，葉酸參與血細(xì)胞的生長(zhǎng)。促進(jìn)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。如果葉酸缺乏可以導(dǎo)致胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形。孩子出生后會(huì)出現(xiàn)隱性脊柱裂。孕婦吃一些板栗還是有好處的。
      

      如果要是懷孕之后的話(huà)，這個(gè)是可以吃板栗的，這個(gè)不影響的，一般來(lái)說(shuō)，還有可以吃一些堅(jiān)果，例如開(kāi)心果之類(lèi)的這些堅(jiān)果類(lèi)的保證卵磷脂的一些韓料，所以比較好一些的，一般來(lái)說(shuō)，如懷孕期間的話(huà)，還得建議多吃一些新鮮的蔬菜，水果都有一定的幫助的
      
      以上是對(duì)“懷孕孕婦吃板栗好嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！