健康咨詢(xún)描述: 眼看著我都要奔三了,可是還是沒(méi)有對(duì)象,都是因?yàn)槲疫@一身的肥肉。有想過(guò)努力運(yùn)動(dòng),但是運(yùn)動(dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō)好累,我怎么都堅(jiān)持不下來(lái),真的太痛苦了,想試試看吃減肥藥,但是不知道效果怎么樣呢。
想得到怎樣的幫助:吃減肥藥有效果嗎?
因?yàn)槊總€(gè)人的身高體重以及體質(zhì)不同,包括選擇的減肥藥種類(lèi)比較多,所以每個(gè)人的效果都是不一樣的,一般情況下減肥藥都能起到減肥的效果,但是不建議長(zhǎng)期使用,因?yàn)殚L(zhǎng)期使用減肥藥會(huì)對(duì)身體造成危害,平時(shí)減肥的話(huà),一定要嚴(yán)格的控制飲食,加強(qiáng)體育鍛煉,這兩方面來(lái)進(jìn)行減肥,效果會(huì)更明顯更健康。
運(yùn)動(dòng)是比較累一些,但是堅(jiān)持一段時(shí)間會(huì)適應(yīng)的,這樣是比較健康一些的,不用減肥,藥物對(duì)身體是有一些傷害的,可以選擇健美操,或者是她自己喜歡的運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行鍛煉,控制好自己的飲食
吃減肥藥其實(shí)一般并沒(méi)有什么明顯的臨床效果的減肥藥物,可能會(huì)有一定的臨床副作用嚴(yán)重的,甚至?xí)?dǎo)致患者出現(xiàn)了內(nèi)分泌的紊亂,導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào),所以這種情況個(gè)人不建議患者去通過(guò)減肥藥物減肥的,臨床上最好的減肥方法永遠(yuǎn)是飲食和運(yùn)動(dòng)的。
以上是對(duì)“吃減肥藥有效果嗎?”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
首先想減肥就不要靠一些外在的因素,比如通過(guò)喝減肥茶,吃減肥藥,想減肥最重要的是自己能夠控制好自己,首先應(yīng)該調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多吃蔬菜,適當(dāng)搭配粗糧,同時(shí)每天應(yīng)該堅(jiān)持半小時(shí)的有氧鍛煉,堅(jiān)持下來(lái)才能夠健康減肥,而且不反彈還能提升體質(zhì)。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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