吃了辛辣的食物以后出現(xiàn)小腹部疼痛不適，一般多見于胃腸道功能不好引起來的癥狀。平時不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃點軟的容易消化的食物，也可以吃點稀飯，米粥，面條，純牛奶，小米粥之類的食物，這樣可以更好的促進胃腸道功能恢復，目前不需要吃整腸生。
      

      之前肚子腸鳴嚴重經(jīng)常容易腹瀉，這種情況可能就是腸胃炎，可以考慮在醫(yī)生指導下服用一些消炎類的藥物進行治療的，另外就是要注意飲食方面的問題，不要吃太多重口味的食物，要多吃點清淡的，這樣才可以慢慢的恢復好的。