如果是有脫發(fā)的情況的話,大多數(shù)得及時的去看一下是否是存在有毛囊損傷的情況,如果并沒有毛囊損傷的情況下,可以用點生發(fā)精油或者是把頭發(fā)剪短,都能夠從一定程度上很好的去控制脫發(fā)的情況的。
你好,一般來說睡眠不足,壓力比較大,營養(yǎng)不良等等都會導(dǎo)致一些脫發(fā)的癥狀,所以平時在飲食上要注意清淡一些,多吃一些黑色素多的食物,少吃一些先拉刺激性的食物,還要保證睡眠,保證充足的營養(yǎng),必要的時候可以去檢查一下有沒有脂溢性脫發(fā)的可能?
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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