番石榴沒(méi)有明確降低血糖的功效。番石榴里面有豐富的維生素c，可以增加身體的抵抗力，預(yù)防感冒的發(fā)生，有助于對(duì)抗壓力，減少焦慮不安的情緒，番石榴富含果糖和單糖，吃多了也會(huì)使血糖上升。適量的吃才對(duì)身體有好處
      

      番石榴本身不具有降低血糖的作用，但是它能為身體提供水分，維生素和礦物質(zhì)，適當(dāng)?shù)臄z入可以對(duì)身體是有利的，番石榴所含的熱量比平時(shí)的主食要低一些，所以可以適量的吃。