如果孕婦有便秘的情況，主要以保持健康的生活習慣為調理原則，比如說要多補充膳食纖維水分，適當?shù)倪\動，有規(guī)律的排便。高膳食纖維的水果蔬菜，比如說蘋果，香蕉，草莓梨，土豆，甜玉米，蘿卜，西蘭花，麥麩，梨麥，糙米，全麥面包等等。
      

      你好！孕期由于激素作用，腸蠕動減慢，容易出現(xiàn)便秘，需要多吃蔬菜水果，適當添加粗糧，養(yǎng)成每天排便的習慣，如果便秘比較明顯的話，可以服用乳果糖口服液緩解便秘，同時注意飯后適當活動，可以散散步，促進腸蠕動。