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怎樣才能瘦肚子?

男 | 30歲 2021-12-03 15:04:38 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述: 我從小就很胖,吃飯的時(shí)候每次都吃很多,再加上不怎么鍛煉,導(dǎo)致我的肚子很大,像懷孕了一樣,試過(guò)一些減肥的方式,但是一停了下來(lái)就會(huì)反彈。

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梁建偉
梁建偉 北京市房山區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化性潰瘍,慢性胃炎,反流性食管炎,冠心病,原發(fā)性 幫助網(wǎng)友:23136稱(chēng)贊:1
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2021-12-03 15:15:47 我要投訴

      你好。身體肥胖是由于運(yùn)動(dòng)量減少飲食量增加所引起的,它會(huì)影響到您的美觀,您可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)節(jié)食進(jìn)行減肥,可以轉(zhuǎn)呼啦圈或者左仰臥起坐,也可以通過(guò)抽脂手術(shù)進(jìn)行治療。少吃油脂高的食物。
      

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