高血壓高血脂的患者是可以吃胡蘿卜的,胡蘿卜是比較好的蔬菜。富含豐富的維生素,患者適量吃一些對身體是有好處的。平時(shí)也可以多吃一些其他的蔬菜水果。注意低鹽低脂低膽固醇清淡飲食。
胡蘿卜是一種食材,一般人群都可以吃。胡蘿卜富含胡蘿卜素、脂肪、糖類、多種維生素以及鈣、鐵等微量元素,可防癌抗癌、緩解眼疲勞、緩解便秘、預(yù)防貧血等。高血壓、高血脂患者適量吃胡蘿卜,有利于身體健康。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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