指導(dǎo)意見(jiàn)：
      痛經(jīng)是由氣血不通，血海瘀滯而造成的，緩解痛經(jīng)的原理一般都是通過(guò)活血化淤，把堵在出口的血塊分化，這樣就不會(huì)痛了．在痛經(jīng)時(shí)喝紅糖、益母草、按摩小腹、多喝熱水就可以緩解痛經(jīng)
      

      一般如果要是月經(jīng)第一天痛經(jīng)的話，這種情況一般來(lái)說(shuō)，到時(shí)候考慮，有可能是經(jīng)血不通或者受涼之類的，這些情況引起的，所以到時(shí)候還可以觀察一下，看一看具體的狀態(tài)，一般來(lái)說(shuō)，如果要是痛經(jīng)的話，一定要注意保暖，不要受涼，不要吃涼的東西