如果有前列腺增生，可以用提肛肌鍛煉盆底肌肉，這樣很有可能會改善臨床癥狀，前列腺增生治療主要還是以藥物治療或者是中藥調(diào)理，在日常生活中要注意休息，避免過度勞累，盡量不要吸煙喝酒，避免熬夜。
      

      對于前列腺增生的患者來說，一般是可以通過鍛煉的方法來減輕癥狀防止復(fù)發(fā)的，一般常用的鍛煉方法主要就是自我按摩這種按摩的方法，就是可以使得患者會陰部的血液循環(huán)速度加快，從而針對消炎止痛和消除腫脹等等有很好的促進作用。