在吃肉的時(shí)候要注意什么禁忌呢？

女 | 0個(gè)月 2021-12-04 21:09:27 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：在吃肉的時(shí)候要注意什么禁忌呢？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張陸梅濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血壓、冠心病、腦梗塞、幫助網(wǎng)友：26923稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-04 21:26:42 我要投訴

你好，如果在吃肉的時(shí)候還是要注意，肉一定要做熟，做的軟爛一些，盡量不要吃一些煎炸的肉，或者是腌制的肉，肉也是屬于一種含脂肪很高的食物和高熱量的食物，不要暴飲暴食，需要適當(dāng)?shù)氖秤?，但是是盡量不要吃一些病死的肉和腐敗的肉。

何凡合肥市第二人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 常見內(nèi)科慢性病診治，尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、幫助網(wǎng)友：33537

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2021-12-05 05:30:31 我要投訴

一般來說如果平時(shí)想吃肉的話最好吃一些瘦肉，最好不要吃肥肉，還應(yīng)該注意多吃一些雞肉和魚肉。一般來說這種情況下應(yīng)該吃一些燉肉，最好不要吃辛辣口味的，同時(shí)應(yīng)該也不要經(jīng)常的食用肉類，應(yīng)該經(jīng)常的食用一些新鮮的蔬菜和水果。