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吃鈣片是否可以輔助長高

女 | 13歲 懸賞3個健康幣 2021-12-05 07:50:31 4人回復 來自

健康咨詢描述: 孩子不缺鈣,可以吃長高鈣片嗎,麻煩醫(yī)生給個建議,聽說現(xiàn)在很多孩子都經(jīng)常吃鈣片

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邢玉鳳
邢玉鳳 佳木斯市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童肺炎、支氣管炎、支氣管哮喘、慢性咳嗽、川崎病、 幫助網(wǎng)友:45954
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2021-12-05 07:55:45 我要投訴

      如果是在身高增長的階段,適當?shù)难a充點鈣制品或者吃點鈣片,這個都能夠起到補鈣的作用,也能夠促進身高的增長,也要讓孩子適當?shù)膮⒓右恍w育活動,比如練習跑步,跳繩等。

2021-12-05 08:00 ask94404684hb 追問

您好,可以幫忙看看,這種鈣片能吃點嗎,嗯,現(xiàn)在聽說很多孩子吃長高的鈣片確實可以長高一點

2021-12-05 08:14醫(yī)生回答:

這個是可以吃的,平時飲食上多吃些含鈣量高的食物。

關艷楠
關艷楠 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:10682
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2021-12-05 07:55:10

      吃鈣片不能輔助長高,如果不缺鈣。孩子也沒有缺鈣的癥狀,如腿疼,多汗等,不需要補鈣,平時均衡飲食,適當喝牛奶,瘦肉,體育鍛煉,打籃球等,可以補充維生素d促進鈣吸收。
      

趙丹
趙丹 佳木斯市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒疾病,發(fā)熱,咳嗽,呼吸道感染,氣管炎肺炎,哮喘 幫助網(wǎng)友:28134
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2021-12-05 07:55:05 我要投訴

      孩子不缺鈣不建議吃鈣片,因為鈣如果補充過多會造成一些不良反應,對孩子的健康是不利的。只需要讓孩子保證充足的營養(yǎng)就可以,飲食方面要做到營養(yǎng)均衡,不要偏食,不要挑食,適當?shù)淖尯⒆舆M行體育鍛煉。
      以上是對“吃鈣片是否可以輔助長高”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-12-05 07:58 ask94404684hb 追問

您好,幫忙看看,這種鈣可以吃嗎

2021-12-05 09:20醫(yī)生回答:

孩子不缺鈣通常是不建議吃的,只需要讓孩子補充足夠的營養(yǎng),大多數(shù)就可以,適當?shù)倪M行一些體育活動。如果想吃也是可以吃的,但是不建議吃的時間過長。

李偉源
李偉源 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 兒童呼吸、消化、皮膚及神經(jīng)系統(tǒng)常見病及多發(fā)病的診療 幫助網(wǎng)友:18818
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2021-12-05 08:05:31 我要投訴

      吃鈣片是有一定的輔助長高的作用,但并不是說吃鈣片一定可以長高。同時要給孩子有合理的營養(yǎng)調配,讓孩子多吃些水果,蔬菜,牛奶,肉和豆制品來增加體內多種元素,另外還有充足的睡眠和運動。
      

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