健康咨詢描述: 最近一段時間兒子的大便都很干,我也一直都讓他多吃水果的。結果不見好轉。反而這兩天都已經(jīng)沒有大便了,每次都是說想大便結果有沒拉出來。我想給他用用偏方試試。
想得到怎樣的幫助:治療兒童便秘的偏方有哪些?
指導意見:
治療兒童便秘沒有偏方的。便秘只能飲食調(diào)理或服用益生菌調(diào)理腸道緩解。需要吃粗纖維食物,香蕉、蘋果、火龍果、橙子、獼猴桃可以潤腸通便緩解便秘,需要飲食三餐要有規(guī)律性。
在治療兒童便秘的時候,可以給寶寶在日常生活中多吃些水果蔬菜,加大水果量來改善患者的便秘情況,可以促進腸胃蠕動,也需要了解一下寶寶的便秘是什么原因引起的。
如果兒童有便秘,首先應該改變不健康的生活方式,需要清淡易消化飲食,多吃綠色的蔬菜水果,補充維生素,補充微量元素,補充膳食纖維,促進胃腸蠕動,才能保持大便通暢,注意多喝水,適當?shù)倪\動,不要吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油膩的食物,不能暴飲暴食
以上是對“治療兒童便秘的偏方有哪些?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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