蘋(píng)果對(duì)人體真的很好嗎？
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蘋(píng)果對(duì)人體具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，蘋(píng)果具有活水之稱(chēng)，可以降膽固醇，還具有補(bǔ)腦養(yǎng)血，寧神安眠的作用，可以緩解疲勞，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，可以緩解便秘，可以補(bǔ)充人體機(jī)能所需要的營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)記憶力。
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你好，蘋(píng)果對(duì)人體真的很好，因?yàn)樘O(píng)果的話(huà)，含有豐富的果膠，可以增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化，還能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，還可以補(bǔ)充一些維生素，美容養(yǎng)顏，適合于一些便秘的人群，但是如果是胃潰瘍和脾胃虛寒要禁用。
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