在平時(shí)日常生活中如果得過(guò)毛囊炎的話平時(shí)一定要保證充足的睡眠時(shí)間，不要熬夜，適當(dāng)?shù)淖鲆恍敉膺\(yùn)動(dòng)，不要過(guò)度勞累，平時(shí)在飲食方面盡量不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃海鮮類的食物，飲食要以清淡為主，多吃蔬菜和水果，可以有效避免毛囊炎復(fù)發(fā)。
      

      毛囊炎多是由于皮脂腺分泌過(guò)于旺盛，導(dǎo)致毛孔堵塞引發(fā)的皮膚炎癥性病變可以外用紅霉素軟膏或者是夫西地酸軟膏涂于患處。如伴有瘙癢或者是疼痛癥狀的話，也可以聯(lián)合清熱解毒消火的藥物，平時(shí)要注意多喝水，保持心情舒暢，避免熬夜。