一般來說得了風濕以后一定要注意保暖，平時一定要注意膝蓋部的保暖，還應該注意足部的保暖，天氣變冷的時候一定要注意外出的時候戴手套，穿舒適的棉質的鞋子，平時一定要注意飲食清淡營養(yǎng)易消化，葷素搭配，多吃一些湯之類的食物。
      

      做了風濕一定要注意保暖，很多風濕病都有關節(jié)癥狀，再受到寒冷和潮濕刺激時，關節(jié)局部的腫脹疼痛可以加重，所以應該注意避寒保暖如多穿衣服，避免吹空調，以免關節(jié)受涼。