指導意見:
雞蛋黃瓜可以減肥,正確食用就有減肥效果。黃瓜含有的纖維素多,熱量低,可以促進腸胃蠕動,幫助排泄的。雞蛋含有的物質可以讓脂肪轉化為小顆粒,被身體所用。
如果有一些黃瓜雞蛋這種情況并沒有什么減肥的效果,如果你想減肥的話,必須控制飲食,多鍛煉才能達到減肥的效果,平時要注意各方面飲食習慣,而且要注意休息,緩解一些特別嚴重的病情,而且要注意一些,不要吃一些特別油脂的食物的。
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