病情分析：
      吃薺菜可以預防少白頭，有的除了遺傳以外與頭發(fā)缺乏營養(yǎng)素也有重要關系，薺菜中含有豐富蛋白質(zhì)，胡蘿卜素，粗纖維維生素，鈣質(zhì)，鐵質(zhì)等多種營養(yǎng)素，吃后可起到預防頭發(fā)提早變白，解毒止血的功效
      指導意見：
      

      病情分析：
      吃薺菜可以預防少白頭，芥菜內(nèi)含有豐富的蛋白質(zhì)，胡蘿卜素以及纖維素等各種營養(yǎng)物質(zhì)，吃薺菜可以清熱解毒，避免頭發(fā)過早的發(fā)白，平時也要多進行運動來促進身體的血液循環(huán)。
      指導意見：