由于進食辛辣刺激性的食物，熬夜長時間使用電子產(chǎn)品等因素有關(guān)，導(dǎo)致需要首先改掉不良習(xí)慣，注意生活規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多飲水，多食用容易消化吸收富含維生素的食品，減少使用電子產(chǎn)品的時間。
      

      眼干咽干有可能是因為所處的環(huán)境過度干燥而造成的，也有可能是因為患有干燥綜合癥以及是因為患有糖尿病，建議先去醫(yī)院檢查一下，如果排除這兩種疾病，有可能是因為長時間過度用眼以及不喝水而造成的。需要多喝一些水，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)?shù)狞c滴眼液緩解癥狀。