減肥不能只依賴蜂蜜檸檬水進(jìn)行減肥，蜂蜜檸檬水對減肥只能起到輔助的效果，主要還是要加強(qiáng)體育運(yùn)動，多鍛煉身體，同時要嚴(yán)格的控制飲食，在日常生活中可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，這樣減肥效果都是比較快的。
      

      喝蜂蜜檸檬水對于減肥來說，可以起到輔助減肥的作用，那么早上空腹喝檸檬水能夠有效的治療便秘，而且加一些蜂蜜還具有美容養(yǎng)顏的作用，但是應(yīng)該要注意檸檬不要放太多，否則會刺激胃黏膜，同時還應(yīng)該要注意，晚上睡前喝檸檬水也可以防止便秘，同時還會滋養(yǎng)皮膚