對于嚴(yán)重者外翻的病人，由于尺神經(jīng)處于高張力牽拉狀態(tài)或外傷后因此神經(jīng)粘連而經(jīng)常受到摩擦，可發(fā)生遲發(fā)性尺神經(jīng)炎，這個時候可以進(jìn)行功能鍛煉，輕輕的舉起胳膊慢慢的抬高，然后逐漸往最大限度的進(jìn)行活動，通過這種方法來防止手部內(nèi)在肌無力萎縮。
      

      胳膊有固定的外翻角度，比如男性為10度，女性為15度，當(dāng)超過這個度數(shù)時，并且有明顯的肘外翻角度時，就可在一定程度上出現(xiàn)影響生活的癥狀。這時可以選擇支具療法以及手術(shù)療法進(jìn)行治療。
      

      如果說肘外翻已經(jīng)形成，那么是很難個人來進(jìn)行糾正的，您需要到當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院明確的進(jìn)行診斷，如果確有影響到正常的關(guān)節(jié)活動，那么是需要及時的進(jìn)行手術(shù)治療，同時避免過于勞累的工作。
      
      以上是對“怎樣糾正胳膊肘外翻”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！