孕婦缺乏維生素d怎么辦
女 | 26歲 2021-12-11 23:29:37
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健康咨詢描述： 懷孕38周抽血查出來25羥維生素D缺乏，才8.96，醫(yī)生讓我服用復(fù)合維生素，現(xiàn)在補(bǔ)充還有用嗎？維生素D在體內(nèi)發(fā)揮作用主要是通過促進(jìn)鈣的吸收進(jìn)而調(diào)節(jié)多種生理功能。維生素D3能誘導(dǎo)許多動(dòng)物的腸黏膜產(chǎn)生一種專一的鈣結(jié)合蛋白，增加動(dòng)物腸粘膜對鈣離子的通透性，促進(jìn)鈣在腸內(nèi)的吸收。孕婦維生素d怎么補(bǔ)啊？
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2021-12-12 00:42:14 我要投訴
你好，根據(jù)您所描述的這種情況，孕婦需要按照醫(yī)囑服用維生素D補(bǔ)充進(jìn)行治療，可以選擇維生素D滴劑碳酸鈣膠囊，另外孕婦還要適當(dāng)增加戶外的活動(dòng)時(shí)間，通過曬太陽的方式加快身體內(nèi)維生素D的合成及吸收，達(dá)到9張維生素缺乏的目的，每天至少保證兩個(gè)小時(shí)孕婦還要多吃富含維生素D的食物，包括深海魚，動(dòng)物肝臟，蛋黃以及牛奶。
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