少年白發(fā)怎么辦?。?/h1>
男 | 15歲 2021-12-12 07:46:00
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 記得上小學(xué)時(shí)候，頭發(fā)還是烏黑烏黑的，而且發(fā)質(zhì)比較好，到了初中時(shí)候，就開(kāi)始有白頭發(fā)了，而且我們的學(xué)習(xí)功課壓力也不大，吃的也很有營(yíng)養(yǎng)的，特別喜歡運(yùn)動(dòng)。
想得到怎樣的幫助：少年白發(fā)怎么辦??？
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2022-10-14 11:58:14 我要投訴
。有研究發(fā)現(xiàn)缺乏B族維生素，尤其是缺乏B1、B2和B6，是造成少年白發(fā)的一個(gè)重要原因，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充這些維生素可以有利于頭發(fā)顏色的恢復(fù)；第二、可以多吃一些富含酪氨酸的食物，比如說(shuō)雞肉、瘦的牛肉、豬肉、兔肉、魚(yú)，還有一些堅(jiān)果類的食物，
疾病百科| 白發(fā)
掛號(hào)科室：皮膚科
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