女孩在第1次月經(jīng)前就會有雙側(cè)乳房的增大，同時也會有脹痛的感覺，說話聲音慢慢的變得比較尖，這是第二性征的出現(xiàn)，第1次月經(jīng)量可能比較少，持續(xù)時間短，因為這時候下丘腦，垂體，卵巢性激素分泌軸還不成熟。
      

      平時養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律作息不要勞累和熬夜，第1次月經(jīng)前一般是沒有癥狀的，建議第1次來月經(jīng)不用太擔心和緊張，只要準備好衛(wèi)生間，月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，如果有疼痛等癥狀，可以應(yīng)用熱水袋以及紅糖水進行對癥緩解，嚴重的可以口服止痛的藥物。