吃什么軟化血管最好？

男 | 73歲 2021-12-12 20:45:36 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：爺爺一直都有抽煙的習(xí)慣，前一段時(shí)間就發(fā)現(xiàn)他拿筷子時(shí)，手部會(huì)輕微顫抖。最近又說(shuō)感覺(jué)手腳發(fā)冷、經(jīng)常有麻麻的感覺(jué)。我們帶他去醫(yī)院檢查了一下醫(yī)生說(shuō)是血管硬化的現(xiàn)場(chǎng)，讓多吃點(diǎn)軟化血管的食物。

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2021-12-12 21:32:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      所謂血管軟化其實(shí)就是如何更好的減少血管的動(dòng)脈粥樣硬化，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)，清淡的飲食、更多的水果、更多的蔬菜和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以減緩動(dòng)脈粥樣硬化的速度。