引起肥胖的原因是比較多的暴飲暴食,經(jīng)常吃甜食,高糖分的食物,高脂肪的食物會導(dǎo)致身體出現(xiàn)肥胖,平時吃完飯之后一直坐著不運動,容易導(dǎo)致身體肥胖,日常生活中,如果吃含有激素類的藥物,也會導(dǎo)致出現(xiàn)肥胖的情況。
長期攝入熱量過高的食物的話,是可以導(dǎo)致體重的增加,出現(xiàn)肥胖情況的,而且運動較少,也有可能會導(dǎo)致體重的增加,建議在日常的生活當中,一定要適當?shù)谋3至己玫纳罴帮嬍沉?xí)慣,保持飲食的清淡,避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況!
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