根據(jù)你所要了解的痛經(jīng)，怎么能緩解痛經(jīng)？是因為盆腔充血和前列腺素分泌有關系，也可能有子宮腺肌癥或者子宮內(nèi)膜異位癥導致痛經(jīng)，需要去醫(yī)院讓醫(yī)生綜合判斷一下，如果是生理性的痛經(jīng)，可以給予熱敷以及口服止痛藥物治療
      

      如果要是有痛經(jīng)的話，這個情況最主要的就是注意保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激涼的冰鎮(zhèn)的東西，還有，如果要是有痛經(jīng)的話，這種情況一般來說，建議到時候可以用點益母草顆粒，到時候看一看具體的情況，必要的時候吃點止痛藥