石膏固定一個(gè)月以后踝關(guān)節(jié)會(huì)變得僵硬，局部的軟組織也會(huì)僵硬，所以剛拆除后在活動(dòng)關(guān)節(jié)的時(shí)候會(huì)牽拉到粘連以及僵硬的組織，會(huì)有一定的疼痛感，但適當(dāng)活動(dòng)以及康復(fù)鍛煉以后疼痛的癥狀會(huì)逐漸減輕。局部可進(jìn)行熱敷理療，促進(jìn)恢復(fù)。

      這是很正常的現(xiàn)象，考慮與固定期間不活動(dòng)，出現(xiàn)的軟組織僵硬有關(guān)，建議你復(fù)查一下，目前，放松心情，局部熱敷局部涂抹扶他林藥膏，積極的采取功能鍛煉，慢慢就恢復(fù)正常的。
      

      腳踝外側(cè)扭傷造成韌帶拉傷以后患者應(yīng)該去醫(yī)院拍片檢查一下看骨折位置有沒(méi)有骨折現(xiàn)象，患者可以用熱毛巾熱敷腳踝位置，促進(jìn)腳踝位置的血液流通，從而減輕疼痛，同時(shí)還要減少腳踝用力和法力。
      
      以上是對(duì)“腳踝外側(cè)扭傷韌帶拉傷”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      像這種情況應(yīng)該屬于正常的，一般來(lái)說(shuō)唇膏進(jìn)行固定固定的時(shí)間，一個(gè)月一個(gè)月后有點(diǎn)疼痛正常，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的石膏固定也容易導(dǎo)致肌肉的僵硬，血液循環(huán)不通暢。慢慢的會(huì)恢復(fù)的，現(xiàn)在多熱敷。