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到底怎么治愈失眠？

男 | 0個(gè)月 2021-12-18 09:34:45 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 到底怎么治愈失眠？

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動(dòng) 幫助網(wǎng)友：46172稱贊：975
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2021-12-18 16:09:20 我要投訴

      你好，從以上的情況來看，失眠癥狀一般可能會(huì)出現(xiàn)入睡困難，睡眠維持困難等多種睡眠中間的異常表現(xiàn)。例如有些患者是睡眠節(jié)律紊亂，白天睡覺，晚上失眠，因此首先接受多導(dǎo)睡眠監(jiān)測和睡眠心理測評(píng)，首先可以配合相應(yīng)的睡眠衛(wèi)生教育和睡眠認(rèn)知治療
      

王珂
王珂 菏澤怡寧精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長精神分裂癥、雙相情感障礙、抑郁癥、焦慮癥、強(qiáng)迫 幫助網(wǎng)友：34926
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2021-12-18 18:44:16 我要投訴

      失眠這種癥狀，主要的治愈方法是通過藥物治療和心理治療的藥物治療比較關(guān)鍵，比較常用的是第2代安眠藥和第3代安眠藥，比如說，勞拉西泮佐匹克隆都是常見的建議同時(shí)合并心理治療的方法
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中青年女性多發(fā) 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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