延敏感性高血壓的患者是可以吃味素的,并不會對病情產生不良的影響,建議患者應在醫(yī)生的指導下,根據(jù)患者的病情和個人體質,選擇對癥的藥物給予調理,避免導致血壓升高,引起嚴重的并發(fā)癥。
鹽敏感性高血壓可以吃味素,味素是一種調味品,在飲食中所用的量對血壓沒有太大的影響,鹽敏感性高血壓患者在平常生活中飲食上一定要養(yǎng)成良好的飲食習慣,控制鈉鹽的攝入量,最好不要超過6克,遠離油炸油膩腌制食品,低鹽低脂飲食,平時多吃新鮮的蔬菜和水果,以清淡低糖低熱量食物為主,適當鍛煉,控制體重,戒煙戒酒,規(guī)律作息。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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