如果出現乳腺增生，可以口服藥物治療，同時可以按摩，但是這屬于專業(yè)技術，你自己學不會的，平時可以口服乳痹消，或者口服疏肝理氣，活血散結的中藥，平時注意保持心情舒暢，不能生氣，保持健康的生活方式，多吃綠色的蔬菜水果適當的運動增強體質
      

      你好，乳腺增生不建議推拿按摩，這樣容易導致乳腺導管損傷出現其他的問題，尤其是生育以后推拿很容易出現乳腺增生性乳腺炎或者姜氣波性乳腺炎這些情況最好，有癥狀的話藥物治療不要隨便按摩。