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醫(yī)生回復區(qū)
2021-12-19 19:59:06 我要投訴
吃藍莓對眼睛好處非常的多，可以起到一定的護眼作用，因為藍莓里面是含有花青素的，花青素的抗氧化能力比較強，所以對視力細胞它可以起到一定的營養(yǎng)作用，建議平時也要注意，不要長時間的看電子產(chǎn)品。
2021-12-19 20:30:32 我要投訴
吃藍莓有益于眼睛健康，因為藍莓中含有花青素，花青素有較強的抗氧化能力?？梢跃S持正常的細胞連接血管的穩(wěn)定，能夠增進微血管循環(huán)。能有效的抑制破壞眼部細胞的酵素?？梢云鸬奖Ｗo眼睛以及提高視力的作用。
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