腳趾骨折想要補鈣的話，可以多進(jìn)食含鈣豐富的食物，例如海帶，蝦皮，牛奶，豆制品。還要多喝骨頭湯，這些都含有豐富的鈣質(zhì)，同時應(yīng)該補充鈣片，服用接骨的藥物。遵醫(yī)囑，定期拍片復(fù)查。
      

      腳趾骨折后需要口服含有維生素D的鈣片。還需要口服鈣片和含鈣豐富的食物促進(jìn)骨折愈合。例如牛奶瘦肉豆制品和蛋類。骨折愈合前禁止負(fù)重行走。平時應(yīng)該多曬一曬太陽促進(jìn)鈣離子吸收和沉積。
      

      腳趾骨折，平常應(yīng)該多吃雞蛋，牛奶，海參，海帶，還要多吃各種肉類，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣都是有利于恢復(fù)的骨折后期，恢復(fù)比較慢，可以服用接骨類的藥物，如果疼痛比較明顯，可以口服活血化瘀的藥物，消炎止痛的藥物治療，還可以做康復(fù)運動鍛煉，促進(jìn)功能恢復(fù)。
      
      以上是對“腳趾骨折吃什么補鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！