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血脂血糖高吃什么好?

女 | 49歲 2021-12-20 13:29:24 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我的媽媽身體不好,還不喜歡運動,喜歡吃很油膩的東西。我們都很擔心她的身體,今年體檢的時候,發(fā)現(xiàn)她的血脂血糖還是很高,一直都沒有降下來,現(xiàn)在她的年齡也越來越大,我們很擔心她以后會生病。

想得到怎樣的幫助:血脂血糖高吃什么好?

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郭寶強
郭寶強 聊城市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 型糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,甲狀 幫助網(wǎng)友:5276
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2021-12-20 13:34:13 我要投訴

      高血脂高血糖患者在日常生活中可以多吃一些粗糧以及蔬菜,比如菠菜,冬瓜,黃瓜,蘿卜,芹菜,苦瓜等食物對身體都是有幫助的,在日常飲食中一定要嚴格控制,不要吃一些高糖分,高熱量以及油膩的食物,養(yǎng)成良好的生活習慣,可以適當?shù)腻憻捯幌律眢w,可以增強身體的抵抗力和免疫力,對身體健康更有幫助。
      

于嘉隆
于嘉隆 海城正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 內(nèi)服中藥治療消化系疾病胃痛、泛酸、呃逆、腹瀉、便秘 幫助網(wǎng)友:10517
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2021-12-20 13:43:22

      對于血脂血糖比較高的患者來說,平時應(yīng)該以清淡飲食為主,避免吃辛辣,刺激性油膩的食物。不能吃含糖量高的食物。需要控制糖分的攝入??梢猿砸恍┐旨Z。吃一些富含粗纖維素的食物。應(yīng)該以低鹽低脂,低糖低熱量飲食為主。少食多餐,避免暴飲暴食,需要控制血糖,在正常范圍??梢栽卺t(yī)生的指導下服用降血糖的藥物治療。
      

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