根據(jù)你的這個(gè)主要就是因?yàn)橛蓄i椎病的胸椎病的，這個(gè)一般都是不可以劇烈運(yùn)動(dòng)的，這個(gè)一般都是可以做一些瑜伽之類的，這個(gè)東西會(huì)有一定的幫助的，具體情況一般都是需要到醫(yī)院進(jìn)一步的這個(gè)檢查，再根據(jù)情況來進(jìn)行處理平時(shí)也需要多注意休息，不要熬夜。一般通過一些訓(xùn)練，也是可以得到一定的幫助的。
      

      你好，請(qǐng)問病人現(xiàn)在多大歲數(shù)了，主要是什么不舒服，得的什么胸椎病，一般情況下胸椎管狹窄，壓縮性骨折都需要休息，不能做運(yùn)動(dòng)，建議你最好去醫(yī)院拍片檢查一下看看是什么疾病再說鍛煉的情況。