你好，孕早期因為激素水平的原因，一部分人會出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，比如嘔吐，不愿意聞油煙味喜歡睡覺比較懶惰，建議你少量多餐，每次少吃一點，多吃幾次，然后不要吃的太涼，吃些易消化的軟爛食品，并且吃完以后建議你適當?shù)幕顒右院缶投嗉有菹?，另外放松心情，懷孕是一個自然的生理過程，它不是生病，用美好的心情期待寶寶的到來
      

      根據(jù)你描述的情況，你懷孕以后，由于激素水平的升高，造成了早孕反應(yīng)比較嚴重，吐的比較厲害，這種情況一定要去醫(yī)院找專業(yè)的大夫給你用藥物來進行調(diào)理，特別是電介質(zhì)的調(diào)理，不然的話會引起電解質(zhì)的紊亂。
      
      以上是對“早孕反應(yīng)，孕吐嚴重，如何緩解孕吐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般早期的時候，如果說出現(xiàn)孕吐比較嚴重的情況下，考慮可以多吃一些維生素豐富的水果，蔬菜，可以去外面散散步，放松心情，少食多餐，也是清淡一點，也可以補充一些維生素，b6可以緩解孕吐的反應(yīng)