病情分析：
      你好，通過你的這一系列情況描述來看，可能存在睡眠質(zhì)量不佳，引起的失眠多夢(mèng)，生物鐘紊亂，神經(jīng)衰弱等問題，可以掛醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科門診對(duì)癥檢查治療！
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松放松心情，避免過分的強(qiáng)迫思維，保證充足的睡眠和休息，可以嘗試睡前喝一杯熱牛奶，泡一泡熱水澡，做一做放松訓(xùn)練的方式來提高睡眠質(zhì)量，精神壓力避免過大，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外活動(dòng)，也有助于您身體狀態(tài)的好轉(zhuǎn)，緩解睡眠，白天不要睡得過多，更不要過于疲勞，壓力過大，適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，看看效果?br />      

      病情分析：
      我想你這種情況最好看一看心理門診，首先應(yīng)該解決的是你情緒上的緊張和焦慮的問題，長(zhǎng)時(shí)間的處于緊張和焦慮感，影響到睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      自己也要注意放松緩解緊張和焦慮的情緒，平時(shí)多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開心的事，給自己一些空間，讓自己選擇一些自己喜歡的事情來放松情緒。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述看來，睡眠質(zhì)量差，經(jīng)常做惡夢(mèng)，情緒不穩(wěn)定，有時(shí)會(huì)莫名其妙的哭，這種狀況出現(xiàn)有多長(zhǎng)時(shí)間了，在此之前發(fā)生了什么事情，如果已經(jīng)嚴(yán)重影響到你的學(xué)習(xí)和生活，可以去精神科門診或心理門診做個(gè)心理量表測(cè)查，測(cè)試一下自己目前的情緒狀態(tài)
      指導(dǎo)意見：
      建議你自身首先做一些調(diào)整，覺察一下自己的這些情緒不穩(wěn)定到底是來自于內(nèi)在的哪些需求沒有得到滿足，遇到了哪些有壓力的事情，和家人朋友多交流溝通，多參加一些運(yùn)動(dòng)和團(tuán)體活動(dòng)，做自己喜歡的事來改善情緒，也可以去心理門診就診，通過心理疏導(dǎo)來改善情緒和睡眠。
      
      以上是對(duì)“幫我看一下這些癥狀該掛哪一科？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！