一般這種情況建議首先調(diào)整心態(tài)，放松心情，可以在睡前聽一些舒緩心情的音樂，必要時可以到精神科找心理醫(yī)生進一步做一些心理治療，放松心情，睡眠就會改善很多。如果通過物理治療，心理治療效果不好的，也可以給一些改善睡眠的藥物。
      

      根據(jù)你的這個主要就是因為經(jīng)常失眠的這個原因，我覺得這個一般有可能跟你的這個心理壓力，或者是因為有心理的這個問題所引起的，需要根據(jù)檢查的這個結(jié)果來進行，做一些心理輔導，必要時需要在醫(yī)院醫(yī)生指導下進行用藥治療調(diào)理的一般都是需要通過中藥來進行調(diào)理，身體都是可以幫助恢復。
      

      這個有可能是出現(xiàn)了這種神經(jīng)衰弱的情況，我建議你還是要多注意觀察，另外平時的話可以補充一些藥物方式來緩解，最好是在睡覺之前多泡腳，用熱水泡腳，45~60度之間，然后再補充五百毫升的牛奶。多注意觀察身體情況。
      
      以上是對“Rigiscan檢測報告”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！