病情分析：
      每個人睡著后都會做夢，只是醒來后大部分不記得了。如果感覺么么個特別清晰，說明睡眠質(zhì)量不好，沒有達到深度睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議你口服健腦補腎丸，或者六味地黃丸，可緩解夜汗現(xiàn)象。另外平時保持輕松愉悅的心情，適量參加體育鍛煉。晚飯不宜過飽，也不要吃不易消化的食物，睡前兩個小時不要吃東西了。
      

      病情分析：
      你好，這位男士，從你描述的狀況來看的話，可能你最近工作的時間比較長，身體上有些偏弱，不過你的心理上可能也有一些壓力的出現(xiàn)了這種盜汗的情況，如果沒有其他的癥狀的話也不需要太在意了。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下一個是建議，要合理膳食，保證營養(yǎng)充足，第2個就是要適度的鍛煉身體，第3個就是要保證充足的睡眠時間，第4個就是要有自己的業(yè)余愛好來釋放焦慮壓力的